Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Michaela Samietz ist Erfahrungsexpertin und schreibt im Rahmen des #krisenkraft-Aktionsmonats in ihrem Gastbeitrag über ihren Weg und über die Krise als Entwicklungschance.
erfahrungsexpert-innen.de ist eine Plattform, auf der haupt- oder nebenberuflich selbständige Erfahrungsexpert*innen gemeinsam ihre Angebote vorstellen und sich vernetzen.
#krisenkraft – Unter diesem Motto starten wir gemeinsam mit zahlreichen anderen Betroffenen-Initiativen aus ganz Deutschland einen „Aktionsmonat der seelischen Gesundheit“ vom 10. September bis 10. Oktober 2020.
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Eine Erkrankung braucht eine konsequente Behandlung. Das gilt für körperliche wie für seelische Leiden. Betroffene von Depressionen neigen unter Umständen dazu, nicht zuviel sein zu wollen und anderen nicht zur Last zu fallen. Besonders in Zeiten wie diesen kann dies aber dazu führen, dass eher kein*e Ärzt*in oder Psycholog*in aufgesucht wird. Wir möchten Betroffene ermuntern, sich Hilfe zu suchen – auch und gerade jetzt während der Corona-Krise.
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Auf dem Be happy! Blog gibt Dipl.-Psychologin Sophie Appl psychologische Tipps zum Umgang mit Angst bei Corona. Heute war ich mit ihr im persönlichen Gespräch. Thema: Wir gehen wir mit Widerstandskraft durch diese Krise?
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Wie viele Menschen leiden in Deutschland an einer psychischen Erkrankung? Gibt es regionale Unterschiede? Wie werden die Betroffenen versorgt? Wie hoch sind die Kosten? Der neue „Report Psychotherapie“ der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV) vereint Fakten und Zahlen zur Situation psychischer Erkrankungen.
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In den letzten Wochen und Monaten waren Nora und ich – wie immer – sehr fleißig und haben uns neben unserer Alltagsarbeit noch mit einigen Medienvertreter*innen getroffen.
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Als Frauke im Sommer 2013 die Diagnose „mittelschwere bis schwere Depression“ bekam, war sie im tiefsten ihrer Tiefs. In den letzten 6 Jahren gab es einige Aufs und Abs mit ihrer Depression.
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Was haben Resilienz und psychische Gesundheit mit Ballon fahren zu tun? Mehr als wir denken! Lenken kann man einen Ballon nicht. Denken Sie? Doch, das Navigieren ist möglich, auch bei ungünstigen Windverhältnissen – und so ist es auch mit unserer Resilienz.
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Diskriminierung und Stigmatisierung von Betroffenen von psychischen Erkrankungen sind leider noch immer Alltag. Sie begegnen uns in Form von Hilflosigkeit, Ignoranz oder auch offener Ablehnung.
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Schon seit einigen Jahren werden vermehrt ErfahrungsexpertInnen, auch Peer-Berater oder kurz Peers genannt (aus dem Englischen: Gleichrangige, Ebenbürtige) im psychosozialen und psychiatrischen Bereich ausgebildet und eingesetzt. Sie beraten oder begleiten Betroffene und teilen dabei vor allem auch ihre eigenen Erfahrungen.
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