Für Angehörige: 12 Phasen des Burnout
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Am 29. Februar 2024 ist der nächste Equal Care Day. Der Equal Care Day fällt immer auf den Schalttag – … Weiterlesen
Melli Hinz ist Erfahrungsexpertin und Resilienztrainerin und schreibt über ihre Erfahrungen als Kursleiterin im diesjährigen Projekt mit der Deutschen Depressionsliga.
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Stärke Deine Resilienz durch den Online RASMUS Kurs. Wir widmen uns den 7 Säulen der Resilienz und stärken damit Deine Resilienz – das Immunsystem der Seele auf. Zusätzlich zu den 7 Säulen der Resilienz – Akzeptanz, Optimismus, Rollenklarheit, Verantwortungsübernahme, Zukunftsplanung und Netzwerkorientierung – trainieren wir auch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.
Wie geht man als Familienmitglied, Freund*in oder Kolleg*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Ressourcen-Workshop „Yes I can“ – Die eigenen Ressourcen (wieder-) entdecken Manchmal, wenn wir eine Krise erleben, haben wir den Eindruck, … Weiterlesen
Zu unserem fünften Geburtstag am 20. September wünschen wir uns einen weiteren Recovery-Kurs RAMSES, den wir in diesem Jahr noch auf den Weg bringen können. Dafür brauchen wir eure Unterstützung!
Im September starten die RAMSES-Trainerinnen Helma und Sabine mit den erfahrungsexpert*innen ein offenes, monatlich stattfindendes Online-Auffrischungsangebot, in dem sie mit euch die 7 Säulen der Resilienz wiederholen.
Zusammen der Angst das Gewicht nehmen Vom 10. bis 20. Oktober 2023 setzt sich die Aktionswoche der seelischen Gesundheit in … Weiterlesen