Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Achtsamkeit im Alltag
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Was ist Stressmanagement & Resilienz? Lerne in diesem kompakten Tagesworkshop wie Du einen besseren Umgang mit Stress findest!
Du lernst Du das Konzept von Stress und Resilienz kennen und übst anhand von vielen praktischen Übungen, wie Du Deinen Umgang mit Stress verbessern kannst.
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
Veränderungen sind oft ein Schock fürs System – egal, ob im Privatleben oder im Unternehmenskontext! Veränderungen sind Herausforderungen – und … Weiterlesen
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In diesem Blogartikel werfen wir unter anderem einen Blick auf folgende Fragen: Was sind Auslöser für einen Burnout? Wie kann es zu einem Burnout im Ehrenamt kommen?
Warum fällt uns NEIN sagen so schwer? Wie kann man lernen NEIN zu sagen?
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Der Begriff „Resilienz“ begegnet einem im Alltag immer häufiger. Gemeint ist damit, die Fähigkeit des Menschen auf Krisen oder herausfordernde … Weiterlesen