Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Was verstehen wir unter Selbstwert und wie können wir ihn in uns steigern? Erfahrungsexpertin Melli Hinz beleuchtet diese und andere Fragen im neuen Blogartikel.
Die Studie zur Untersuchung der Wirksamkeit des Resilienztraining RASMUS ist noch nicht abgeschlossen. Die Studienleitung an der Medizinischen Universität Innsbruck hat jedoch bereits Ende 2023 erste Ergebnisse vorab zur Verfügung gestellt.
Nach über 5 Jahren stellt die erfahrungsexpertinnen gUG die Aktivitäten ein. Wir haben am 7. Mai 2024 die Auflösung des Unternehmens aus persönlichen Gründen beschlossen. Danke für das Vertrauen und die Unterstützung der letzten Jahre, Monate und Wochen.
Melli Hinz ist Erfahrungsexpertin und Resilienztrainerin und schreibt über ihre Erfahrungen als Kursleiterin im diesjährigen Projekt mit der Deutschen Depressionsliga.
Ein Mutmachbuch der Autorin Nora Hille, über ihren Umgang mit einer bipolaren Erkrankung.
Darin räumt sie mit Vorurteilen auf, macht Mut und setzt sich für die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen ein.
Unsere Nachwuchs-Kursleiterin Mariella gibt uns in diesem Artikel eine kleine Zusammenfassung sowie ihre persönliche Wahrnehmung zu dem kürzlich zu Ende gegangenen zweiten von fünf Recovery-Kursen im Projekt mit der Deutschen Depressionsliga.
Im September starten die RAMSES-Trainerinnen Helma und Sabine mit den erfahrungsexpert*innen ein offenes, monatlich stattfindendes Online-Auffrischungsangebot, in dem sie mit euch die 7 Säulen der Resilienz wiederholen.
Hier gewährt unsere Nachwuchs-Kursleiterin Mariella einen Einblick in den Ablauf und die Inhalte des kürzlich zu Ende gegangenen Recovery-Kurses RAMSES 2022/2023.
Nicht für alle ist Weihnachten die besinnliche, schöne, gemütliche Zeit in Familie. Im Interview erzählen die Erfahrungsexpertinnen Melli und Mariella, wie sie und ihre Familie einen achtsamen Umgang mit Weihnachten gefunden haben.
In Zukunft konzentrieren wir uns noch mehr darauf, wie aus Genesen(d)en von psychischen Erkrankungen Erfahrungsexpert*innen werden.
erfahrungsexpert-innen.de ist eine Plattform, auf der haupt- oder nebenberuflich selbständige Erfahrungsexpert*innen gemeinsam ihre Angebote vorstellen und sich vernetzen.