Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Erste-Hilfe für mehr Halt in Krisenzeiten – Live-Workshop. In diesem Live-Workshop erlernst du einfache Techniken, wie du auch bei starkem … Weiterlesen
Die Stärkung der individuellen Resilienz gegenüber herausfordernden und stressigen Situationen, zum Beispiel Hassbotschaften, Drohungen und Angriffen, sind für Kommunalpolitiker*innen in … Weiterlesen
In Zukunft konzentrieren wir uns noch mehr darauf, wie aus Genesen(d)en von psychischen Erkrankungen Erfahrungsexpert*innen werden.
erfahrungsexpert-innen.de ist eine Plattform, auf der haupt- oder nebenberuflich selbständige Erfahrungsexpert*innen gemeinsam ihre Angebote vorstellen und sich vernetzen.
Im Rahmen der Bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit widmete sich das Format „Dann eben anders – Der Talk“ des SEKIZ Potsdam den Themen Borderline und Narzissmus. Annegret Corsing war dazu im Gespräch mit Nadine-Claire Geldener.
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Michaela Samietz ist Erfahrungsexpertin und schreibt im Rahmen des #krisenkraft-Aktionsmonats in ihrem Gastbeitrag über ihren Weg und über die Krise als Entwicklungschance.
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Wir freuen uns! Denn unser Projekt RAMSES zur Überbrückung von Therapiewartezeit hat einen Förderpreises gewonnen!
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Eine Erkrankung braucht eine konsequente Behandlung. Das gilt für körperliche wie für seelische Leiden. Betroffene von Depressionen neigen unter Umständen dazu, nicht zuviel sein zu wollen und anderen nicht zur Last zu fallen. Besonders in Zeiten wie diesen kann dies aber dazu führen, dass eher kein*e Ärzt*in oder Psycholog*in aufgesucht wird. Wir möchten Betroffene ermuntern, sich Hilfe zu suchen – auch und gerade jetzt während der Corona-Krise.
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Auf dem Be happy! Blog gibt Dipl.-Psychologin Sophie Appl psychologische Tipps zum Umgang mit Angst bei Corona. Heute war ich mit ihr im persönlichen Gespräch. Thema: Wir gehen wir mit Widerstandskraft durch diese Krise?
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Als Frauke im Sommer 2013 die Diagnose „mittelschwere bis schwere Depression“ bekam, war sie im tiefsten ihrer Tiefs. In den letzten 6 Jahren gab es einige Aufs und Abs mit ihrer Depression.
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Nicht immer läuft alles so, wie wir es uns wünschen. Auch nicht bei den erfahrungsexperten. Manchmal werden wir in unseren Kursen gefragt: „Nun übe ich mich in Resilienz, und gerate trotzdem noch in Krisen. Warum ist das so?“ Wir können dazu nur sagen: Weil Krisen – kleine oder größere – zum Leben gehören.
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