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Krise = Gefahr + Chance

In der chinesischen Sprache besteht das Wort „Krise“ aus zwei Silben, die einzeln gelesen die Worte Gefahr und Chance bedeuten. Aus meiner eigenen Krise entstand mit den erfahrungsexpert*innen ein Team aus haupt- und ehrenamtlichen Psychiatrie- und Krisenerfahrenen, die in der psychischen Krise allem voran die große Chance auf Wachstum und Entwicklung sehen. Krisenerfahrung als Zusatzqualifikation – das ist unser Motto.

Annegret Corsing - Gründerin von Die Erfahrungsexperten
Annegret Corsing – Gründerin ‚die erfahrungsexpert*innen‘ (ehemals ‚die erfahrungsexperten‘)

Ich glaube nicht an Zufälle. Alles in meinem Leben hatte einen Sinn und hat mich dahin geführt, wo ich heute bin. So hatte für mich auch dieser Hinweis auf diese Doppel-Bedeutung von Krise eine große Bedeutung. Eines der Kernthemen meiner Arbeit ist heute die Resilienz, also die Fähigkeit, an Krisen zu wachsen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Ich bin an der Krise gewachsen. Ohne sie wäre ich heute nicht, wo ich bin.

Mein Leben war über viele Jahre ein Art Doppelleben, ohne dass es mir selbst bewusst war:

Den Schmerz ausblenden, die Fassade wahren, den anderen zeigen, dass sie gut ist, dafür lebt Annegret […]. Sie ist sehr gut in ihrem Beruf, treibt ihre Karriere als Webentwicklerin erfolgreich voran und geht 2002 sogar für ein Jahr nach London. „Ich habe immer ein Doppelleben geführt. Beruflich erfolgreich und gut und super und beziehungstechnisch immer absolute Katastrophe.“

Auszug aus einen Portrait über Annegret von Autorin Heike Fischer

Eine schwere Krise ab 2013 hat mein Leben und mich radikal verändert. Ich begann, mich auf einen neuen Weg zu begeben – einen Weg der mir entspricht, meinen Werten und Vorstellungen und nicht denen anderer Menschen. Die Idee zu den erfahrungsexperten sind das Ergebnis von vielen Jahren Aufarbeitung und ein Neubeginn – vielleicht nicht nur für mich.

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Ich möchte das Berufsbild der Erfahrungsexpert*innen ausbauen und professioneller gestalten. In jedem Menschen steckt noch der Mensch vor der Krise, vor der Erkrankung, mit der Erkrankung. Sie definieren uns nicht allein.

Unsere wichtigste Zusatzqualifikation: Lebenserfahrung.

Ja, so kann die Bewältigung der Krise sogar zur größten Stärke werden:

Im Sommer 2016 setzt sie ihre erste Geschäftsidee um, die ihr wirklich entspricht und mit der sie auch anderen Menschen ermöglichen möchte, zu sich selbst zu finden. Ihr Konzept umfasst mehrwöchige Coachingprogramme mit E-Mail- oder persönlicher Begleitung, bei denen die Kunden lernen, sich selbst anzunehmen. Begleitend eröffnet sie ihr eigenes Büro und den Blog blog.lieblingsmensch.me, auf dem sie über ihre eigenen Erfahrungen und verschiedene psychologische Themen schreibt. Zusätzlich unterstützt sie ehrenamtlich die psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle Pankow der Albatros gGmbH.

Auszug aus einen Portrait über Annegret von Autorin Heike Fischer

Mit den erfahrungsexpert*innen führe ich alle meine Projekte und Ideen unter einem Dach zusammen. Ich möchte Menschen bei der Bewältigung ihrer Krise(n) unterstützen und sie stärken indem wir und Kurse zur Genesung (Recovery) und zur Prävention von psychischen Erkrankungen anbieten. Und die erfahrungsexpert*innen informieren in Workshops dazu, wie wir unsere Resilienz stärken und unsere seelische Widerstandsfähigkeit erhöhen können.
Außerdem können Interessierte in unserem Modul Kursleiter*in Resilienztraining Ausbildung unser Kurskonzept erlernen und selbst mit Gruppen durchführen.
Für euer Unternehmen gestalten wir individuelle Resilienztrainings, Resilienz-Workshops, Online Resilienzkurse und Veranstaltungen zu Stressbewältigung und Prävention von psychischen Erkrankungen.

Was uns dabei besonders am Herzen liegt: Gemeinsames Menschsein, Entstigmatisierung und Verständnis und Respekt.

die erfahrungsexpert*innen – Wir begleiten Menschen mit psychischen Erkrankungen im Recovery-Prozess unterstützen alle, ihre Resilienz zu stärken.

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Das gesamte Portrait von Heike Fischer finden Sie unter: menschenportraits.de/annegret-corsing

Foto: Heike Fischer