Resilienztraining in Gruppen zur Stabilisierung, Rückfallprophylaxe und Überbrückung von Wartezeit auf einen ambulanten Psychotherapieplatz
Was heißt Recovery?
Recovery (engl.) kann mit „Genesung“ oder „Wiederherstellung“ übersetzt werden.
Wiederherstellung kann im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen als ein sehr persönlicher Prozess verstanden werden, den die Betreffenden auf dem Weg aus der seelischen Krise durchlaufen.
Das Recovery-Modell entwickelt sich zunehmend zu einer Leitvorstellung für die Gestaltung der psychiatrischen Versorgung.
Das Resilienztraining RAMSES
RAMSES steht für “Resilienz durch Achtsamkeit und Mitgefühl und Schaffung emotionaler Stabilität”
Es ist ein 10-wöchiges Gruppentraining zu Stärkung der seelischen Widerstandskraft (Resilienz).
Wir haben das Training auf Basis unserer Erfahrungen entwickelt, um Genesende im Recovery-Prozess zu begleiten, bspw. als Anschlussangebot während der oft langen Wartezeiten auf einen ambulanten Therapieplatz nach einem Klinikaufenthalt.
In unseren Projektblog informieren wir über den aktuellen Projektverlauf:
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Wir feiern 5. Geburtstag und haben einen großen Wunsch: einen weiteren Recovery-Kurs!
Zu unserem fünften Geburtstag am 20. September wünschen wir uns einen weiteren Recovery-Kurs RAMSES, den wir in diesem Jahr noch auf den Weg bringen können. Dafür brauchen wir eure Unterstützung!
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RAMSES-Refresher startet im September
Im September starten die RAMSES-Trainerinnen Helma und Sabine mit den erfahrungsexpert*innen ein offenes, monatlich stattfindendes Online-Auffrischungsangebot, in dem sie mit euch die 7 Säulen der Resilienz wiederholen.
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Der Recovery-Kurs RAMSES 2022/2023
Hier gewährt unsere Nachwuchs-Kursleiterin Mariella einen Einblick in den Ablauf und die Inhalte des kürzlich zu Ende gegangenen Recovery-Kurses RAMSES 2022/2023.
Unterstütze das Projekt Recovery-Kurs RAMSES mit deiner Spende!
Zur Durchführung unserer Projekte und Arbeit sind wir auf finanzielle Unterstützung in Form von Spenden und Fördermitteln angewiesen. Mit deiner Spende kannst du einen Platz für eine*n Teilnehmer*in im Kurs (mit) finanzieren.
Struktur, Achtsamkeit und geteilte Erfahrung unterstützen den Recovery-Prozess
Struktur und regelmäßiger Kontakt
Viele Betroffene wünschen sich eine Begleitung während und sinnvolle Überbrückung der oft langen Wartezeit auf einen Therapieplatz.
Achtsamkeit und Mitgefühl mit uns selbst
Diese Bausteine wirken sich nachweislich positiv auf unseren Umgang mit Gefühlen und damit unsere psychische Gesundheit aus.
Genesene begleiten Genesende
Die Teilnehmenden profitieren vom Erfahrungsschatz anderer Krisenerfahrener, die die Gruppe im Prozess begleiten.
Auszeichnung
Das Projekt RAMSES Recovery hat den Förderpreis der Stiftung für Soziale Psychiatrie 2020 erhalten.
Die Stiftung für Soziale Psychiatrie vergibt den Förderpreis für innovative Projekte und Initiativen zur gesellschaftlichen Integration von Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Die Deutsche Gesellschaft für Soziale Psychiatrie e.V. (DGSP) setzt sich seit 50 Jahren für die Weiterentwicklung und Verbesserung menschenrechtsbasierter Hilfsangebote für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen ein.
Organisatorisches
Zur Teilnahme wird eine Zuzahlung (derzeit ca. 50,00 Euro) für den ganzen Kurs erhoben. Alle weiteren Kosten werden für dich getragen. Unser Projekt ist durch Fördermittel finanziert.
Wir möchten ein kurzes Vorgespräch mit dir führen. Anschließend senden wir dir einen Bogen zur Erklärung deiner eigenverantwortlichen Teilnahme zu. Beides ist wichtig, da wir kein therapeutisches Angebot machen, sondern ein Trainingsprogramm/Kurs.
Zuletzt möchten wir dich bitten, an unserer Evaluation des Kurses teilzunehmen. Dies beinhaltet das Ausfüllen unseres Online-Fragebogens im Anschluss an den Kurs. Alle Daten werden natürlich anonym erhoben.
Termine und Anmeldung
Der RAMSES-Refresher zum Thema Selbstmitgefühl
Anmeldung Warteliste
Derzeit ist kein neuer Kurs geplant. Trage dich auf unsere Warteliste ein. Sobald eine neuer Kurs startet, informieren wir dich sofort.
Hinweis: Die Anmeldung zur Warteliste ist keine verbindliche Zusage für einen Platz im nächsten Kurs.
Neue Termine geben wir auf unserer Veranstaltungsseite und in unserem Newsletter bekannt.
Unterstütze das Projekt Recovery-Kurs RAMSES mit deiner Spende!
Zur Durchführung unserer Projekte und Arbeit sind wir auf finanzielle Unterstützung in Form von Spenden und Fördermitteln angewiesen. Mit deiner Spende kannst du einen Platz für eine*n Teilnehmer*in im Kurs (mit) finanzieren.
RAMSES Recovery wurde bereits erfolgreich durchgeführt bei:
Danke an unsere Förderer!
