Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz. Erfahrungsexpert*innen geben Antworten auf Fragen zu Stressbewältigung, Emotionsregulation und Resilienz. Kurz und knapp - eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden. ...
Kostenfreier Online-Workshop: Wie lässt sich das „Immunsystem der Seele“ präventiv stärken? Und wo findet sich Hilfe, wenn aus dem Stress eine psychische Belastungssituation geworden ist?
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Kostenfreier Online-Workshop: Wie lässt sich das „Immunsystem der Seele“ präventiv stärken? Und wo findet sich Hilfe, wenn aus dem Stress eine psychische Belastungssituation geworden ist?
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Lerne deine seelische Widerstandkraft mit Gleichgesinnten in einem sicheren virtuellen Raum zu stärken. In dem 10-wöchigen Kurs wirst du viele Übungen aus der Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge erlernen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. ...
Die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg ist eine Gefühls- und Bedürfnis-orientierte Art der Kommunikation, bei der wir lernen können, das Gegenüber nicht anzugreifen, um eine Konversation nicht aus dem Ruder laufen und einen Streit eskalieren zu lassen. ...
Mit dem von uns entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm RASMUS zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten. ...
Mit dem von uns entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm RASMUS zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten. ...
06 Nov - 10 Nov
9:00 - 12:30
OnlineWeb-Konferenz
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