ERNA - Erfahrungsexpert*innen Resilienz-Netzwerk & Austausch
Erfahrungsexpert*innen begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Du kennst es wahrscheinlich: Eine Aufgabe steht schon viel zu lange auf deiner To-do-Liste, obwohl du genau weißt, dass sie längst erledigt sein sollte. Trotzdem findest du immer wieder andere Dinge, die gerade wichtiger erscheinen.
Authentisch und selbstbewusst kommunizieren und agieren ist häufig gar nicht so einfach. Dazu gehört u.a.: – Den … Weiterlesen
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
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