Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz. Erfahrungsexpert*innen geben Antworten auf Fragen zu Stressbewältigung, Emotionsregulation und Resilienz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden.
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz. Erfahrungsexpert*innen geben Antworten auf Fragen zu Stressbewältigung, Emotionsregulation und Resilienz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden.
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz. Erfahrungsexpert*innen geben Antworten auf Fragen zu Stressbewältigung, Emotionsregulation und Resilienz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden.
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz. Erfahrungsexpert*innen geben Antworten auf Fragen zu Stressbewältigung, Emotionsregulation und Resilienz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden.
Sieben alltagstaugliche Übungen zeigen dir wie du deine Resilienz aktiv stärken kannst.
Kennst du das auch? Jemand fängt plötzlich an zu weinen, bricht emotional zusammen und du stehst hilflos daneben?
Resilienztraining zur Stressbewältigung mit Förderung als Präventionsangebot nach § 20 SGB V durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg ist eine Gefühls- und Bedürfnis-orientierte Art der Kommunikation, bei der wir lernen können, das Gegenüber nicht anzugreifen, um eine Konversation nicht aus dem Ruder laufen und einen Streit eskalieren zu lassen.
Bei unserer „Schnupperstunde“ am 8. Juni bekommen wir einen kleinen Einblick in die Welt der Aromatherapie – und dürfen zugleich drei besondere Düfte ausprobieren.
Wow – wir sind noch ganz baff… Gerade erreichte uns die Nachricht, dass wir es unter die Top 25 Initiativen in der Bundesauswahl von startsocial e.V. geschafft haben!