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Stressbewältigung

Resilienztraining RAMSES in Gruppen zur Stabilisierung, Rückfallprophylaxe und Überbrückung von Wartezeit auf einen ambulanten Psychotherapieplatz

Recovery-Kurs RAMSES

Resilienztraining in Gruppen zur Stabilisierung, Rückfallprophylaxe und Überbrückung von Wartezeit auf einen ambulanten Psychotherapieplatz Das Resilienztraining RAMSES RAMSES steht für … Weiterlesen

#krisenkraft – Mental Health Aktionsmonat 2020

#krisenkraft – Unter diesem Motto starten wir gemeinsam mit zahlreichen anderen Betroffenen-Initiativen aus ganz Deutschland einen „Aktionsmonat der seelischen Gesundheit“ vom 10. September bis 10. Oktober 2020.

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Unsere Ausbildung findet erstmals online statt

Seit 2019 bilden wir in Berlin Resilienztrainer*innen in unserem Kurskonzept aus. Wir freuen uns, dass schon Menschen aus ganz Deutschland und der Schweiz bei uns waren und unser Training in ihre Regionen gebracht haben! Nun gehen wir online!

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Hilfe annehmen können in der Krise

Eine Erkrankung braucht eine konsequente Behandlung. Das gilt für körperliche wie für seelische Leiden. Betroffene von Depressionen neigen unter Umständen dazu, nicht zuviel sein zu wollen und anderen nicht zur Last zu fallen. Besonders in Zeiten wie diesen kann dies aber dazu führen, dass eher kein*e Ärzt*in oder Psycholog*in aufgesucht wird. Wir möchten Betroffene ermuntern, sich Hilfe zu suchen – auch und gerade jetzt während der Corona-Krise.

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Alltag mit Corona: Mit Widerstandskraft durch die Krise

Auf dem Be happy! Blog gibt Dipl.-Psychologin Sophie Appl psychologische Tipps zum Umgang mit Angst bei Corona. Heute war ich mit ihr im persönlichen Gespräch. Thema: Wir gehen wir mit Widerstandskraft durch diese Krise?

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