Markt der seelischen Gesundheit Berlin
Lernen wir uns persönlich kennen! DER MARKT für seelische Gesundheit ist das informative Begleitprogramm und Start und Ziel des LAUFs … Weiterlesen
Coaching & Inspiration für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und innere Freiheit
Neu bei die erfahrungsexpert*innen: Daniela Hadem-Kälber ist Coach, Präventionstrainerin und Erfahrungsexpertin aus München und stellt sich im persönlichen Interview vor.
Rollenklarheit – Das Leben selbst gestalten
In diesem Artikel geht es um die selbstgewählte (vielleicht sogar über Jahre erlernte) Opferrolle. Was bedeutet Opferrolle eigentlich? Wie merke ich, dass ich in der Opferrolle bin? Und was brauche ich, um die Opferrolle zu verlassen?
Dankbarkeit – Dein Weg zum Glück!
„Froh zu sein bedarf es wenig, und wer froh ist, ist ein König!“
Kurz und prägnant ist dieser Kanon, den wir alle noch aus der Schulzeit kennen. Sofort können fast alle mitsummen und es ist ein wahrer Ohrwurm. Doch, ist es wirklich so einfach „froh“ zu sein, wie das Kinderlied verspricht? Was braucht man dazu? Und was bedeutet „froh“ überhaupt?
Verantwortung übernehmen – ich (nicht)?!
Mit der Verantwortung ist das ja so eine Sache. Viele verlangen sie von anderen, aber niemand möchte sie wirklich selbst tragen. In unserem Resilienztraining ist daher das Thema “Verantwortung übernehmen“ eine wichtige Säule.
Neujahrsvorsätze richtig planen – so klappt es mit dem „Guten Vorsatz“ wirklich!
Wer kennt es nicht: Ende Dezember nehmen wir uns fürs neue Jahr tolle Dinge vor – und (allerspätestens) im März ist klar: Das hat nicht geklappt! Doch die Zukunftsorientierung ist eine Säule der Resilienz – die Zukunft zu planen, zu gestalten ist wichtig.
Recovery-Kurs RAMSES startet am 7. November 2022
Am 7. November starten wir mit dem nächsten Recovery-Kurs RAMSES zur Stabilisierung und Überbrückung von Therapie-Wartezeit.
EX-IN Genesungsbegleitung erklärt
Was ist EX-IN Genesungsbegleitung genau? Was machen Menschen in diesem Beruf? Und was macht sie so besonders? All dies soll dieser Artikel kurz beleuchten.
Ressourcen-Workshop „Yes I can“
Ressourcen-Workshop „Yes I can“ – Die eigenen Ressourcen (wieder-) entdecken Manchmal, wenn wir eine Krise erleben, haben wir den Eindruck, … Weiterlesen
Recovery-Kurs RAMSES auch 2022 gefördert von MEDUSANA
In der letzten Woche erreichte uns die freudige Nachricht, dass unser Recovery-Kurs auch in diesem Jahr erneut eine Förderung von der MEDUSANA Stiftung erhält!