Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz im Alltag. Einmal im Monat, immer innerhalb der 1. Woche, geben Erfahrungsexpert*innen Antworten auf aktuelle oder generelle Fragen zu den Themen Resilienz, Stressbewältigung und Emotionsregulation in deinem beruflichen oder privaten Alltag. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden. Bring deine Frage und einen Kaffee (oder anderes Getränk) mit – und los geht’s. Melde dich hier auf der Seite kostenfrei an.

Das Thema:

Lösungsorientierung, leicht gemacht!

Diesmal mit Erfahrungsexpertin Mariella Hinz

Vielleicht kommt dir Folgende Situation bekannt vor: Dir begegnet im Alltag ein Problem und dir fällt keine Lösung dafür ein. Hier hilft die Resilienz Säule Lösungsorientierung! Der Fokus wird nicht mehr auf die Ursache eines Problems, sondern auf dessen Lösung gelegt- darauf, was du bereits kannst und mitbringst, um diese Herausforderung zu meistern.

Erfahrungsexpertin Mariella gibt dir in dieser Kaffeepause ihre Tipps und Tricks zum Thema lösungsorientiertes denken und handeln auf den Weg. Außerdem gibt es Raum zum Austausch mit anderen. Manchmal hilft bereits ein Blick von Außen, um der Lösung eines Problems näher zu kommen.