Hatha-Yoga Präventionskurs zur Stärkung der psychischen Resilienz

Bezuschusster Präventionskurs

Yoga stärkt!

Nicht nur den Rücken, sondern auch die Nerven, das Immunsystem, die gute Laune und die Geduld.

Marie Greffrath leitet einen Hatha-Yoga-Präventionskurs an, der Hatha-Yoga-Übungen und die Yogaphilosophie nutzt, um die psychische Resilienz zu verbessern. Die Inhalte orientieren sich an den Resilienzfaktoren aus unserem Resilienztraining.

Start: 01.10. 2021
10x freitags 10:00 bis 11:30 Uhr

Kosten: 180,00 Euro für 10 Termine (als Präventionskurs möglich)

Bei Fragen und Interesse und zum Anmelden
kontaktiere bitte die Veranstalterin unter post @ yogakreuzberg.net.