Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Achtsamer Urlaub
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Online Resilienz-Training RASMUS – der Sommer-Kurs
Das „Online Resilienz-Training – der Sommer-Kurs“ ist eine Möglichkeit auf Grundlage des RASMUS-Programmes sich in der Ferienzeit mit den Resilienz-Faktoren zu beschäftigen. Sommerzeit ist eben nicht nur Ferienzeit.
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Veränderungen akzeptieren
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Resilience – a superpower!
In this mid-day workshop Frauke Puttfarken will introduce you to the concept of resilience and the 7 main pillars of being resilient!
This is a one-hour interactive workshop – expect to leave with a better understanding of what resilience is and food for thought.
Tagesworkshop Stressmanagement
Was ist Stressmanagement & Resilienz? Lerne in diesem kompakten Tagesworkshop wie Du einen besseren Umgang mit Stress findest!
Du lernst Du das Konzept von Stress und Resilienz kennen und übst anhand von vielen praktischen Übungen, wie Du Deinen Umgang mit Stress verbessern kannst.
Für Angehörige: 12 Phasen des Burnout
Wie geht man als Kolleg*in, Familienmitglied oder Freund*in mit jemandem um, der einen Burnout hat? Wie kannst Du Dich in … Weiterlesen
10 Tipps für gelungene Veränderungen
Veränderungen sind oft ein Schock fürs System – egal, ob im Privatleben oder im Unternehmenskontext! Veränderungen sind Herausforderungen – und … Weiterlesen
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Emotionsregulation
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.
Mental Load – Resilienz im Spannungsfeld von Verantwortung und Fürsorge
Der Equal Care Day am 29. Februar 2024 rückt die ungleiche Verteilung von Care-Arbeit in den Fokus. Doch was ist Care-Arbeit eigentlich und was bedeutet Mental Load? Darum geht es im neuen Blogartikel.
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Dankbarkeit
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz.