Du kennst es wahrscheinlich: Eine Aufgabe steht schon viel zu lange auf deiner To-do-Liste, obwohl du genau weißt, dass sie längst erledigt sein sollte. Trotzdem findest du immer wieder andere Dinge, die gerade wichtiger erscheinen.

Prokrastination – also das Aufschieben von Aufgaben – kennt fast jeder. Doch warum schieben wir bestimmte Aufgaben immer wieder vor uns her? Welche persönlichen Muster stecken dahinter? Und was hilft wirklich dabei, ins Handeln zu kommen?

In diesem Workshop setzt du dich mit deinem eigenen Aufschiebeverhalten auseinander und findest heraus, warum du Aufgaben aufschiebst und was dich bisher davon abhält, sie anzugehen. Gemeinsam schauen wir uns verschiedene Strategien und Methoden an, die dir dabei helfen können, Aufschiebe-Muster zu durchbrechen und Aufgaben Schritt für Schritt anzugehen.

Ziel des Workshops: Du lernst deine persönlichen Prokrastinationsmuster besser kennen und entwickelst konkrete Strategien, mit denen du vom Aufschieben ins Handeln kommst.