ERNA - Erfahrungsexpert*innen Resilienz-Netzwerk & Austausch
Erfahrungsexpert*innen begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Immer wieder in dieselben inneren Fallen tappen – obwohl du es besser weißt? In diesem Beitrag zeigt Sarah Fischer-Winkelmann, wie die Schematherapie hilft, solche tiefsitzenden Muster zu erkennen und zu verändern.
Wir stellen vor: Unser neues Netzwerk-Mitglied Sarah Fischer-Winkelmann. In ihrem Artikel schreibt sie, warum Haltung ihre Kraftquelle ist – und wie sie sie durch Wandel, Krisen und innere Prozesse trägt.