Wir sind erfahren mit seelischen Krisen und geben unsere Erfahrungen heute an andere weiter. Als Erfahrungsexpert*innen machen wir unterschiedliche Angebote im Spektrum seelische Gesundheit, Prävention und Genesung.
KONZEPT-ENTWICKLUNG UND EINWEISUNG IN PRÄVENTIONSKURSE
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Aus unserem Blog
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Mit Zuversicht durchs Leben – die Vorteile einer optimistischen Lebensweise
Wir sind in unserem Alltag häufig mit einem defizitären Blick unterwegs, das bedeutet wir konzentrieren uns vermehrt auf Fehler oder Mängel. Erfahre in diesem Blog-Artikel von Mariella Hinz mehr über die Vorteile einer optimistischen Lebensweise.
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Alte Muster – neue Wege: Wie Schematherapie helfen kann, dich selbst besser zu verstehen
Immer wieder in dieselben inneren Fallen tappen – obwohl du es besser weißt? In diesem Beitrag zeigt Sarah Fischer-Winkelmann, wie die Schematherapie hilft, solche tiefsitzenden Muster zu erkennen und zu verändern.
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In jeder Herausforderung liegt auch ein Schatz vergraben
Wir stellen vor: Unser neues Netzwerk-Mitglied Saskia Kleine. In ihrem Artikel stellt sie sich selbst vor und berichtet, welche Angewohnheit ihr in herausfordernden Situationen hilft.
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Resilienz – Ruhepol und Mutmacher in stürmischen Zeiten
Unsere Welt verändert sich in atemberaubendem Tempo. Technologische Innovationen, neue Arbeitsformen und gesellschaftliche Umbrüche stellen uns vor große Herausforderungen. Im neuen Blogartikel geht es um die zunehmende Bedeutung von Resilienz in stürmischen Zeiten.
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Projektbericht: Zusammenarbeit mit der Deutschen Depressionsliga e.V. 2024
Wir konnten 2024 unsere erfolgreiche Zusammenarbeit mit der Deutschen Depressionsliga e.V. fortsetzen. In diesem Blog-Beitrag möchten wir einen Einblick in unsere Projektarbeit geben.
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Die Relevanz der Betroffenenperspektive sicht- und hörbar machen
Das ERNA-Netzwerk hat Unterstützung! Das ist schon länger so, doch nun stellt sich euch Erfahrungsexpertin Melli Hinz selbst vor als aktiv Mitwirkende in unserem Projekt.