Gemeinsam über den Berg:
Wir begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
Auszeichnungen
Stipendium 2023
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Was sind eigentlich Erfahrungsexpert*innen?
Der Begriff „Erfahrungsexpert*in“ (auch: Peer) entstand im psychosozialen Bereich und bezeichnet Menschen mit Erfahrung mit seelischen Krisen und psychischen Erkrankungen, die diese nachhaltig bewältigt oder sich stabilisiert haben und ihre Erfahrungen an Andere weitergeben.
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Netzwerkorientierung – Brauche ich ein soziales Netzwerk?
Netzwerkorientierung ist einer der wichtigen Resilienzfaktoren. Doch welche Faktoren eines sozialen Netzwerks sind besonders wichtig? Wer gehört alles zu einem sozialen Netzwerk? Und wozu ist ein soziales Netzwerk gut? Antworten gibt es in diesem Artikel.
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Achtsam und stressfrei Weihnachten feiern
Nicht für alle ist Weihnachten die besinnliche, schöne, gemütliche Zeit in Familie. Im Interview erzählen die Erfahrungsexpertinnen Melli und Mariella, wie sie und ihre Familie einen achtsamen Umgang mit Weihnachten gefunden haben.
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Recovery-Kurs RAMSES startet am 7. November 2022
Am 7. November starten wir mit dem nächsten Recovery-Kurs RAMSES zur Stabilisierung und Überbrückung von Therapie-Wartezeit.
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Optimismus im Alltag – Ist dein Glas halb voll oder halb leer?
Was macht eigentlich optimistische Menschen aus? Was hat Optimismus mit Resilienz zu tun? Und ist Optimismus eine Frage der Einstellung, Übung oder angeboren? Antworten gibt es in diesem Artikel!
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Workshop-Konzept „Breathe in, breathe out“ startet als Train-the-Trainer-Workshop im November 2022
Endlich ist es soweit: An 2 Samstagen im November haben Interessierte die Möglichkeit, das Workshop-Konzept selbst zu erlernen und in der eigenen Arbeit mit Geflüchteten umzusetzen.
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EX-IN Genesungsbegleitung erklärt
Was ist EX-IN Genesungsbegleitung genau? Was machen Menschen in diesem Beruf? Und was macht sie so besonders? All dies soll dieser Artikel kurz beleuchten.