Achtsamkeit im Alltag: 8 Wochen zu mehr innerer Ruhe & mentaler Stärke
Achtsamkeit im Alltag lernen – mit Impulsen zur Stressbewältigung, Selbstfürsorge & mentaler Gesundheit. Der Kurs für mehr Präsenz & innere Ruhe.
Events
Jährlich monatlich Wöchentlich Täglich Liste
Juni 2025
Juli 2025
Brücke zur Resilienz- 10 Wochen online Kurs nach RASMUS
Wie gut wir im Alltag mit Stress und schwierigen Situationen umgehen können wird von unserer Resilienz beeinflusst. Denn mit dem ... Weiterlesen
Brücke zum Selbstwert- online Kurs mit 6 Terminen
Worum geht es in dem Kurs? In diesem Kurs geht es darum sich mit dem eigenen Selbstwert auseinanderzusetzen. Unser Blick ... Weiterlesen
Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Mehr Handlungsspielraum im Alltag
Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz im Alltag.
Wochenendseminar: Kompetent & authentisch agieren
Authentisch und selbstbewusst agieren und kommunizieren ist häufig gar nicht so einfach. Dazu gehört u.a.: – Den ... Weiterlesen
September 2025
Präventions-Kurs RASMUS: 10 Wochen zur Stärkung deiner seelischen Widerstandsfähigkeit
Der Kurs startet am 17.09.25 und findet dann immer Mittwochs 18.30 bis 20.00 Uhr in den Praxisräumen statt. In einer ... Weiterlesen
Einweisung Kursleiter*in Resilienztraining (München)
Mit dem Resilienz-Trainingsprogramm zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten.
November 2025
Einweisung Kursleiter*in Resilienztraining (online)
Mit dem Resilienz-Trainingsprogramm zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten.
Einweisung Kursleiter*in Resilienztraining (Berlin)
Mit dem Resilienz-Trainingsprogramm zur Stressbewältigung kannst du mit deinen Teilnehmenden gemeinsam an ihrer Resilienz, d.h. ihrer seelischen Widerstandsfähigkeit arbeiten.
Dezember 2025
Einweisung Kursleiter*in Resilienztraining – für Ärzt*innen und Therapeut*innen
Begleite deine Patient*innen und Klien*innen authentisch und empathisch beim Aufbau neuer und der Wiederentdeckung vorhandener Ressourcen.
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