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Woche der Seelischen Gesundheit: Vorstellung Online-Resilienztraining eRASMUS

Woche der seelischen Gesundheit 2022

Woche der Seelischen Gesundheit: Vorstellung Online-Resilienztraining eRASMUS

Vorstellung des Online-Resilienztraining eRASMUS (Beta-Version)

Die Abkürzung eRASMUS steht für „elektronisches Resilienztraining durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge” und ist die interaktive Online-Variante unseres Resilienztrainings RASMUS zur Stressbewältigung.

eRASMUS ist ein 10-wöchiges interaktives Training in Gruppen zur

  • Prävention von psychischen Erkrankungen,
  • Stressbewältigung in belastenden Lebenssituationen
  • Krisenvorsorge nach der Genesung von einer psychischen Erkrankung

In dieser Veranstaltung stellt euch Erfahrungsexpertin Annegret Corsing das Konzept inhaltlich und praktisch vor. Das Konzept befindet sich noch in der Vorbereitung und du hast im Anschluss an die Veranstaltung die Möglichkeit, dich für die Test-Phase als Feedback-Geber*in anzumelden.

Die Veranstaltung ist für Dich interessant, wenn du

  1. dich für das Thema seelische Gesundheit interessierst,
  2. selbst für die nächste Krise vorbeugen möchtest,
  3. ein innovatives neues Online-Konzept mit gestalten und testen möchtest

Die Veranstaltung findet online per Zoom statt.

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Bitte trage dich hier für eine oder mehrere unserer Veranstaltungen im Rahmen der Woche der Selbsthilfe und Woche der seelischen Gesundheit ein. Die Veranstaltungen sind kostenfrei zu besuchen.

     

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    Datum

    13. Okt 2022

    Uhrzeit

    17:30 - 18:30

    Kosten

    kostenfrei

    Ort

    Online
    Web-Konferenz

    Veranstalter*in

    Annegret Corsing
    Telefon
    030 43 97 19 550
    E-Mail
    info@krisen-erfahren.de
    Website
    https://www.krisen-erfahren.de
    QR Code