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X-WR-CALDESC:Erfahrungsexpert*innen begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
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SUMMARY:Virtuelle Kaffeepause Resilienz: Selbstvertrauen
DESCRIPTION:Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz im Alltag. Einmal im Monat geben Erfahrungsexpert*innen Antworten auf aktuelle oder generelle Fragen, Tipps & Übungen zu den Themen Resilienz, Stressbewältigung und Emotionsregulation in deinem beruflichen oder privaten Alltag. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden. Bring deine Frage und einen Kaffee (oder anderes Getränk) mit – und los geht’s. Melde dich hier auf der Seite kostenfrei an.\nDas Thema:\n\nSelbstvertrauen\nDiesmal mit Erfahrungsexpertin Daniela Hadem-Kälber ( https://www.erfahrungsexpert-innen.de/daniela-hadem-kaelber )\nStell dir vor…\n\ndu stehst vor einem herausfordernden Gespräch mit deiner Vorgesetzten\ndu möchtest in einer heiklen Situation höflich „Nein“ sagen, ohne dich zu rechfertigen oder\ndu möchtest neue Freundschaften knüpfen, indem du auf unbekannte Menschen zugehst.\n\nAll diese Situationen können uns an die Grenzen unserer Komfortzone bringen und verlangen ein gewisses Maß an Selbstvertrauen, um sie souverän zu meistern.\nDie ermutigende Nachricht lautet: Selbstvertrauen ist erlernbar.\nIn dieser Kaffeepause laden wir dich ein, verschiedene Strategien kennenzulernen, die dir helfen können, dein Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen zu stärken.\nBringe gerne ein Getränk deiner Wahl mit und teile uns eine Frage zu einer aktuellen Herausforderung mit, die dich beschäftigt.\nWir freuen uns darauf, Erfahrungen auszutauschen.\n
URL:https://www.erfahrungsexpert-innen.de/termine/virtuelle-kaffeepause-resilienz-selbstvertrauen/
ORGANIZER;CN=Daniela Hadem-Kälber:MAILTO:kontakt@coaching-muc.org
CATEGORIES:Allgemein,Online,Unternehmen und Mitarbeitende,Virtuelle Kaffeepause Resilienz
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