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SUMMARY:Ausfall: Der RAMSES-Refresher zum Thema Selbstmitgefühl
DESCRIPTION:Ausfall:\nDer RAMSES-Refresher für ehemalige Teilnehmer*innen unseres Recovery-Kurses RAMSES\n \nWas ist das Thema des Abends?\nAn diesem Abend mit Sabine Stoetzner wird es um das für unsere Selbstfürsorge und Resilienz so wichtige Thema Selbstmitgefühl gehen.\nWie gewohnt werden wir mit einer Achtsamkeitsübung starten. Nach einer kurzen Einstiegsrunde werden wir uns darüber austauschen,\n\nwie es Dir nach dem Kurs gelungen ist, mehr Selbstmitgefühl in Deinen Alltag zu integrieren und\nwie Du es geschafft hast, bzw. wer oder was Dir dabei geholfen hat.\n\nSelbstverständlich bist Du genau so herzlich willkommen, wenn\n\nDu es noch nicht regelmäßig umgesetzt hast und Dir eine Auffrischung zum Selbstmitgefühl wünschst, weil Du Dich noch gut daran erinnerst, wie wohltuend es ist, mit Dir selbst so umzugehen, wie mit einem guten Freund oder einer guten Freundin.\n\nWir werden die Selbstmitgefühlspause wiederholen und etwas Neues ausprobieren. So bekommt jede*r Teilnehmer*in die Möglichkeit, den eigenen Ressourcenkoffer weiter zu füllen.\nAuch für Deine persönlichen Fragen zu Selbstmitgefühl wird es Raum geben!\n \nWas kostet die Teilnahme?\nFür den RAMSES-Refresher haben wir uns für einen solidarischen Kostenbeitrag von 25,00, 35,00 bzw. 45,00 € pro Abend entschieden, je nachdem, wieviel du selbst für das Angebot zahlen kannst und möchtest.\nAb wievielen Teilnehmer*innen kann der Termin stattfinden?\nDer Termin kann starten, wenn mindestens sechs Anmeldungen bei uns eingegangen sind. Erst dann werden wir auch die Rechnungen versenden.\n \nIch freue mich auf den gemeinsamen Abend.\nSabine\nWeitere Informationen zum RAMSES-Refresher sowie zur Kostenstruktur findest Du hier\nRAMSES-Refresher startet im September ( https://www.erfahrungsexpert-innen.de/ramses-refresher-startet-im-september/ )\n\n \n \nBild von DanaTentis ( https://pixabay.com/de/users/danatentis-2743349/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2003650 ) auf Pixabay ( https://pixabay.com/de//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2003650 )\n
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