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X-WR-CALDESC:Erfahrungsexpert*innen begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
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SUMMARY:Virtuelle Kaffeepause Resilienz Q&A: To-Do-Listen – Fluch oder Segen?
DESCRIPTION:Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz am Arbeitsplatz. Einmal im Monat immer am 1. Dienstag um 15:30 Uhr geben Erfahrungsexpert*innen Antworten auf aktuelle oder generelle Fragen zu den Themen Resilienz, Stressbewältigung und Emotionsregulation am Arbeitsplatz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden. Bring deine Frage und einen Kaffee mit – und los geht’s. Melde dich hier auf der Seite kostenfrei an und wir senden dir vor der Online-Veranstaltung den Zugangslink.\nDas Thema:\n\nTo-Do-Listen – Fluch oder Segen?\nDiesmal mit Erfahrungsexpertin Frauke Puttfarken.\n\nWas sind die Vor- und Nachteile, wenn du regelmäßig deinen Alltag mit To-Do-Listen planst?\nHilft uns das Planen, den Alltag stressfreier zu leben? Reden wir über die Vor- und Nachteile und eure Erfahrungen!\nGut versorgt mit einem Kaffee oder Tee tauschen wir uns aus. Außerdem wird es Anregungen und Tipps für den Arbeitsalltag von Frauke geben. Wir freuen uns auf dich!\n
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