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X-WR-CALDESC:Erfahrungsexpert*innen begleiten und beraten zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz – aus Erfahrung.
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SUMMARY:Virtuelle Kaffeepause Resilienz Q&A: Emotionsregulation im Dienstleistungsbereich
DESCRIPTION:Die virtuelle Kaffeepause ist eine Veranstaltung zum Thema Resilienz. Einmal im Monat immer am 1. Dienstag um 15:30 Uhr geben Erfahrungsexpert*innen Antworten auf aktuelle oder generelle Fragen zu den Themen Resilienz, Stressbewältigung und Emotionsregulation am Arbeitsplatz. Kurz und knapp – eine halbe Stunde und immer mit einer kleinen Übung für deine Resilienz verbunden. Bring deine Frage und einen Kaffee mit – und los geht’s. Melde dich hier auf der Seite kostenfrei an und wir senden dir vor der Online-Veranstaltung den Zugangslink.\nDas Thema diesmal:\n\nEmotionsregulation im Dienstleistungsbereich\nDiesmal mit Erfahrungsexpertin Annegret Corsing.\n\nGerade in der Arbeit mit anderen Menschen im Dienstleistungsbereich – sei es im Bereich Service, Empfang, Pflege, Medizin, Beratung und Begleitung – sind wir als Mitarbeitende hohen emotionalen Belastungen ausgesetzt. Das bewusste Regulieren von Emotionen spielt hier eine große Rolle.\nWie können wir adäquat mit den eigenen Gefühlen umgehen und negative Emotionen regulieren? Teilt eure Erfahrungen mit anderen und holt euch Tipps und Tricks zur Emotionsregulation von und mit den erfahrungsexpert*innen!\n
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